Son compuestos que protegen nuestras células del estrés oxidativo causado por los radicales libres. Estos radicales libres se generan como resultado de diversos factores, como la exposición al sol, la contaminación ambiental, el estrés y una mala alimentación.
¿Y qué beneficios tienen los antioxidantes en la piel?
Aunque una dieta equilibrada puede proporcionar antioxidantes que beneficiarían a todo el organismo, el uso tópico es el modo más eficaz de proteger la piel. Entre los principales beneficios de los antioxidantes de uso facial se pueden decir que ayudan a:
Beneficios para la piel
- Prevenir el envejecimiento prematuro
- Protección contra el daño ambiental
- Mejorar el tono y la textura de la piel
- Estimular la producción de colágeno
- Sirve como calmante para la piel
¿Qué antioxidantes son más comunes para la piel?
Los antioxidantes son esenciales en el cuidado de la piel por su capacidad para combatir el daño causado por los radicales libres, que pueden acelerar el envejecimiento y causar problemas como manchas y pérdida de elasticidad. Aquí te menciono algunos de los antioxidantes más comunes y efectivos para la piel:
Antioxidantes comunes para la piel
Vitamina C
Potente antioxidante que brinda luminosidad a la piel, promueve la producción de colágeno y reduce las manchas oscuras. Es ideal para una piel más radiante y uniforme.
Vitamina E
Ayuda a proteger la piel del daño ambiental y tiene propiedades hidratantes. Funciona muy bien en combinación con la vitamina C para potenciar sus efectos.
Extracto de té verde
Este antioxidante tiene propiedades calmantes, combate la inflamación y ayuda a reducir el daño solar.
Niacinamida
Además de ser un antioxidante, mejora la textura de la piel, reduce la apariencia de poros, y disminuye las líneas finas y arrugas.